Janeiro Branco: sua saúde mental merece atenção.

O Janeiro Branco nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental no dia a dia e no ambiente de trabalho.
Tornar esse cuidado visível é fortalecer uma cultura organizacional mais humana, onde o bem-estar emocional também é prioridade no local de trabalho.

Servidores do ISSBLU fortalecem essa causa.

A mente cria o mundo que nós vivemos. A vida moderna e tudo que nos cerca, criado pelo homem, nasceu de uma ideia. Podemos dizer que se tratam de várias ideias que foram se acumulando e se sobrepondo uma a uma, permitindo que o homem desenvolvesse máquinas, comodidades e até a cura de doenças. A inteligência humana foi capaz de levar o homem a explorar a galáxia e conhecer muito bem o que está no fundo da terra. Mas a mais desafiadora das viagens continua sendo a do homem em busca de si mesmo. Nessa viagem, é possível que um homem chegue a um ponto sublime de transcendência, ao que os budistas chamam de iluminação. Mas, por outro lado, a história é repleta de exemplos de homens que se perderam nas intenções e acabaram por pavimentar um caminho que os conduziu a um inferno do qual não conseguiram mais sair e para onde, às vezes, querem levar todos que estão ao redor. Portanto, a mente que é capaz de levar os homens ao céu é também capaz de levá-los à ruína. O fantasma de uma terceira guerra mundial tem assustado a todos que acompanham os noticiários. A mesma capacidade mental que inventou aviões para viagens, percebeu que eles poderiam carregar bombas. A mente que cria também destrói, sabota e adoece. Portanto, a cor branca escolhida para a campanha Janeiro Branco, como eu dito em outro texto, além de simbolizar o desejo da paz fraterna, também simboliza a paz do homem consigo mesmo: de onde tudo parte e para onde tudo deve retornar.  A paz como um sentimento a ser perseguido, é o caminho e não a linha de chegada. Os grandes mestres que passaram pela Terra, demonstraram que a paz que se deseja para si é acompanhada pelo desejo de justiça social e solidariedade. Mas no Janeiro Branco o ponto de partida deve ser a pergunta "como eu estou?" E diante de uma resposta negativa existe uma única resposta assertiva: a de procurar ajuda. Portanto, não exite em procurar ajuda, caso precise.

Texto: Martinus Koepsel, CRP 12/06442, psicólogo no ISSBLU.

Não deixem de assistir também ao vídeo motivacional.

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